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【満足度アップの秘訣】プラセンタの使い方を考えよう!

プラセンタには、美容や健康維持、バストアップなどの働きが期待されています。
しかし、実際にプラセンタのアイテムを使っている方の中には「なかなか効果がない」「パワーを感じない」と悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。
そんな方は、もしかしたら使い方が間違っているかも知れません。

いくら高品質なアイテムでも、使い方が間違っていると、なかなかパワーを引き出すことができません。
100%の実感を引き出す為にも、ぜひ、アイテムの使い方を改めて考えてみてください。

このページでは、満足度を高める為の秘訣「使い方」について解説しています。

POINT①:コスメとサプリを両方使う!

美肌など美容にプラセンタを役立てたいなら、コスメだけでアプローチするよりもサプリメントと組み合わせるのが絶対にオススメ。
内側と外側の両方からプラセンタの美容成分を身体に摂り込むことによって、効率良く肌質を高めていくことができます。

もちろん、組み合わせは自由です。
好きなアイテムを使ってください。

おすすめを挙げるとすれば、例えばランキング1位の
TP200エッセンス&ローションで外側から美肌に直接アプローチを!
Tp200nextで内側からエイジングケアに取り組んでみましょう。

よりスピーディにパワーを実感することができますよ!

POINT②:継続して使い続ける!

「効果なし」と感じている多くの方は、短期間しかアイテムを使っていないはず。
プラセンタは、継続的に使用して初めてパワーを実感できるものなのです。
3日坊主で終わってしまっては、どんな高品質な製品でも満足のいく結果を出すことができません。

大体の目安ですが、サプリメントの場合は3ヶ月以上の継続を試みるのがオススメ。
3ヶ月経てば、プラセンタの栄養素が身体にしっかりと吸収されて、グッと実感度が高まってくるはずです。

もちろん、3ヶ月で終わり…ということではなく、出来る限り長期間かけて摂取を続けましょう。
半年・1年・2年と続けていくほど、満足度は高まっていきます。

飲み続けるコツは?

しっかりと摂取を続ける為に、覚えておきたいポイントがあります。
それが「毎日の摂取時間帯を決める」ということ。
たったこれだけの工夫で、飲み忘れがグッと減るので、ぜひ試してみてください。

もちろん、摂取の時間帯はいつでもOK。
朝食前でも就寝前でも大丈夫!
生活スタイルに合わせて、都合の良い時間帯に飲みましょう。

POINT③:生活習慣を見直す!

生活習慣を見直してみると、サプリメントのパワーがグッと実感しやすくなる…ということも少なくありません。
規則正しい生活リズムを送ることによって、健康のサイクルがしっかりと循環するようになります。
美容を意識する場合も、健康を意識する場合も、ぜひ生活リズムを改めて見直してみてください。

【食事】
野菜を中心に食物繊維やビタミン類をしっかりと摂るようにしましょう。
肉類の食べ過ぎに注意することも大切。
脂質や糖質の摂り過ぎも避けましょう。

【睡眠】
忙しくても、最低7時間程度は睡眠をとるように心がけたいところ。
シャワーではなく湯船に浸かるようにして、就寝前に副交感神経を高めておくのもオススメです。
心地よい熟睡を得ることができますよ♪

【運動】
運動にしっかりと取り組むことも大切なポイントのひとつ。
激しい運動でなくても良いので、毎日続けることが重要です。
ヨガやピラティスなどの室内で取り組める運動でもOK。
ストレッチや筋力トレーニングなどもオススメです。

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